Psicología y Salud mental | El podcast de psicología de Blanca Jorge
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Psicología y Salud mental | El podcast de psicología de Blanca Jorge
La psicóloga Blanca Jorge nos habla de diferentes temas relacionados con la psicología, en el programa Magazine A Diari, de Radio Manises. Puedes también oír nuestro podcast en Youtube o en nuestra web.
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71 episodes
3x16 - Blue Monday y la música | Intervención en Vides desafinades con Àlex Zahinos | El día À punt
En esta intervención hablo sobre los falsos mitos del Blue Monday, por que nos gusta la música triste cuando estamos tristes y si realmente tenemos má...
3x15 Salud mental y vacaciones 😎🌞 en tiempos de Coronavirus | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
El mundo en el que vivimos a día de hoy, nada tiene que ver con el que teníamos hace apenas unos meses. La pandemia de covid-19 está haciendo estragos...
3x14 👶🏻¿Cómo afrontar la maternidad y paternidad? | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
La maternidad es una experiencia única que nos hace crecer y disfrutar. Esto no quita que también sea una noria de emociones, debido a las hormonas y...
3x13 Pautas para combatir la Ansiedad durante la pandemia | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
En la sección de hoy vamos a hablar de la ansiedad, que aún no hemos hablado esta temporada y es muy necesario porque es uno de los problemas con los...
3x12 La memoria | Consejos para el confinamiento | Podcast de psicología con Blanca Jorge
Seguro que todos estamos observando que debido a esta situación que hemos
atravesado, hemos tenido fallos de memoria, no saber en que día estamo...
3x11 ¿Como afrontar el confinamiento? | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
Ante esta situación que nos encontramos, una situación nueva e incomprensible para nosotros, hoy vamos a intentar dar pautas para saber gestionar esta...
3x10 Coronavirus | ¿Cómo afrontar el aislamiento? | Podcast de psicología con Blanca Jorge
La epidemia del Covid19 está causando situaciones y sensaciones de ansiedad y miedo entre la ciudadanía. Se trata de una emoción básica que aparece cu...
3x09 Relaciones tóxicas | Tipos de relaciones tóxicas | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
Una relación tóxica es aquella relación en la que una de las dos partes, pese a amar (o algo parecido) a la otra persona, le hace daño de forma consta...
3x08 Personas Tóxicas: Características y cómo Tratarlas | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
Las personas tóxicas son aquellas que muestran una serie de actitudes negativas contagiosas que impiden que te sientas bien, seas feliz o que alcances...
3x07 ¿Qué es el Blue Monday? | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
Puede que no lo hayas notado, pero se supone que este es el día más triste del año, al menos en el hemisferio norte. En muchos lugares llueve y hace f...
3x06 ¿Qué nos pasa en Navidad? | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
La demanda de atención psicológica en los días siguientes a las Navidades es de las más elevadas del año. La Navidad está relacionada con factores imp...
3x05 Psicología y personalidad | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
La psicología de la personalidad es una especialización de la psicología que se encarga de estudiar el carácter y las diferencias entre los individuos...
3x04 La relación entre Psicología y Nutrición | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
A la hora de abordar la relación entre la salud mental y la alimentación, conviene tener en cuenta que actualmente los actos de comer y beber no sólo...
3x03 Ejemplos específicos de como comunicar noticias negativas a niños y adolescentes | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
En la última sección, hace 15 días, hablamos de como transmitir a los niños noticias complicadas, ya sean por aspectos negativos o por circunstancias...
3x02 ¿Cómo comunicar noticias a tus hijos? | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
En la sección de hoy vamos a hablar de como transmitir a los niños noticias complicadas, ya sean por aspectos negativos o por circunstancias inesperad...
3x01 Hábitos en niños y adolescentes | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
Actualmente, vivimos insertos en un mundo muy rápido, con un ritmo acelerado y con un alto nivel de actividades a realizar diariamente. Hoy en día, mu...
2x19 Consejos para disfrutar de las vacaciones | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
Nos encontramos en un momento en los que unos están de vacaciones, otros a punto de cogerlas, las ansiadas vacaciones de verano. Tanto para los que t...
2x18 ¿Qué es la violencia de género? | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
Hoy vamos a hablar de un tema que, a pesar de que ya lo hablamos la temporada pasada, lo repetimos; porque por desgracia sigue estando de actualidad,...
2x17 Estrés y trastorno de ansiedad generalizada | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
Muchas veces ansiedad y estrés se usan como sinónimos. En ambos casos se produce una reacción caracterizada por alta activación fisiológica. El estrés...
2x16 La autoestima y cómo potenciarla | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
Vamos en primer lugar a definir que es la autoestima y conceptos similares que a veces podemos confundir. La autoestima es el resultado de la opinió...
2x15 Problemas infantiles con el sueño y cuándo visitar al psicólogo | Podcast de Psicología con Blanca Jorge
En la sección de hoy vamos a hablar de temas relacionados con la infancia, dificultades o problemas con el sueño, también de cuando es conven...
2x14 Problemas con la comida y rabietas intantiles | Podcast de psicología con Blanca Jorge
En la sección de hoy vamos a hablar de temas relacionados con la infancia, dificultades que puedan surgir en el día a día; también de cuando es conve...
2x13 Entrevista Oriol Lugo y Ana Farré | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
Hablamos con los psicólogos Oriol Lugo y Ana Farré sobre sus investigaciones en el mundo de la psicología.
2x12 Tratamiento de miedos y fobias | Podcast de psicología en Radio Manises con psicóloga Blanca Jorge
Todos identificamos la sensación de miedo, aunque no sepamos explicar muy bien qué es y qué se siente. Pero, ¿qué es el miedo realmente? ¿En qué consi...
2x11 Falsos mitos de la psicología | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
Hoy vamos a hablar de falsos mitos de la psicología, de creencias equivocadas acerca de esta ciencia, de conceptos que tenemos mal adquiridos, etc.;...
2x10 ¿Cómo superar una ruptura sentimental? | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
Las rupturas amorosas son experiencias por las que seguramente pasamos o hemos pasado todas las personas. Se trata así mismo de experiencias que pued...
2x09 Hábitos, rutinas y desobediencia infantil | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
El célebre educador y psiquiatra norteamericano Rudolf Dreikurs postuló que “las rutinas diarias son para los niños lo que las paredes son para una c...
2x08 ¿Qué es la inteligencia emocional? | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
Todas las emociones tienen su lugar en la vida (alegría, miedo, ira, sorpresa, tristeza…).
En nuestra vida cotidiana, tendemos a catalogar la...
2x07 Navidad y propósitos de año nuevo | Podcast de psicología con Blanca Jorge | Radio Manises
Calles iluminadas, escaparates de comercios decorados, mercados temáticos, villancicos en la radio, anuncios de juguetes o preparación de comidas típ...
2x06 Tratamiento y causas de la depresión | Podcast de psicología con Blanca Jorge
La depresión clínica, es una enfermedad grave y común que nos afecta física y mentalmente en nuestro modo de sentir y de pensar. La depresión nos pue...
2x05 Trastornos de la alimentación | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
Los trastornos de la alimentación son sufrimientos graves de salud mental que pueden tener un impacto severo en la salud psicológica y física de una...
2x04 Como superar el duelo | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
El duelo es el proceso de adaptación emocional que sigue a cualquier pérdida (pérdida de un empleo, pérdida de un ser querido, pérdida de una relació...
2x03 La Memoria | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises | Magazine a Diari
La memoria es una de las capacidades cognitivas básicas del ser humano. Se puede definir como la capacidad del cerebro de retener información y recup...
2x02 Las consecuencias en niños durante un proceso de divorcio | Podcast de psicología con Blanca Jorge
Los niños y niñas van a ser testigos de las distintas etapas de la crisis de su padre y de su madre. En muy escasas ocasiones se les informa de qué e...
2x01 La vuelta de las vacaciones | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
Volver a la rutina después de vacaciones, a veces es duro…pero ya ha llegado ese momento, bueno hace ya un par de semanas, pero hasta hoy no hemos te...
1x36 Consejos para disfrutar de las vacaciones | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
Nos encontramos en un momento en los que unos están de vacaciones, otros a punto de cogerlas, las ansiadas vacaciones de verano. Tanto para los que t...
1x35 Asertividad y Empatía | Podcast de psicología en Radio Manises con Blanca Jorge
Te contamos técnicas y formas de mejorar la asertividad y la empatía en tu día a día.
1x34 ¿Qué hacer con los niños en vacaciones? | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
El periodo de vacaciones es, para muchas familias, un momento complicado. Es cuando aparece el problema de saber cómo gestionar el tiempo libre de un...
1x33 Consejos para conciliar el sueño | Podcast de psicología en Radio Manises con Blanca Jorge
El insomnio y las dificultades para dormir son extremadamente habituales en la actualidad. El estrés de la vida cotidiana, la exigencia de los horari...
1x32 Falsos mitos de la psicología | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises
Hay una serie de mitos falsos sobre la psicología que corren entre las personas. Por ejemplo, “El TDAH no existe” o “Sólo utilizamos un 10% del cereb...