Psicólogo Felipe R. Galan (GalanCast)
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Psicólogo Felipe R. Galan (GalanCast)
O GalanCast é o podcast do Dr. Felipe R. Galan (CRP: 06/157587), um dos profissionais referencia no tema da depressão, ansiedade, relacionamento e crescimento profissional.
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13 episodes
Reflexões sobre a Vida - Dr. Felipe Galan
PODCAST
O Dr. Felipe R. Galan ensinará como você pode lidar, controlar ou até usar sua ansiedade para lhe impulsionar nos afazeres diários.
Os Tratamentos mais comuns para a ansiedade - Dr. Felipe Galan (GalanCast)
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O Dr. Felipe R. Galan ensinará como você pode lidar, controlar ou até usar sua ansiedade para lhe impulsionar nos afazeres diários.
Alimentação e a sua importância na saúde mental - Psicólogo Felipe R. Galan
O Psicólogo Felipe R. Galan vai explicar brevemente sobre os 3 pilares da saúde e focar mais na questão da alimentação. O quanto a alimentação nos pro...
Como é no geral o tratamento do sono - Felipe R. Galan
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O Psicólogo Felipe R. Galan ensinará como é o tratamento do sono no geral.
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A importância do Sono Reparador - Dr. Felipe R. Galan
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O Dr. Felipe R. Galan ensinará o quanto o sono reparador é importante para nossa saúde mental.
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O Estranho Mundo das Pessoas Perfeitas - Dr. Felipe R. Galan
O Dr. Felipe R. Galan ensinará como você pode lidar com este mundo "perfeito".
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As principais perguntas e dúvidas sobre Ansiedade - Dr. Felipe R. Galan
O Dr. Felipe R. Galan respondeu as dúvidas mais básicas sobre ansiedade.
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Como lidar com a ansiedade em nosso dia a dia - Parte 2
O Dr. Felipe R. Galan ensinará como você pode lidar, controlar ou até usar sua ansiedade para lhe impulsionar nos afazeres diários.
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Como lidar com a ansiedade em nosso dia a dia - Parte 1
O Dr. Felipe R. Galan ensinará como você pode lidar, controlar ou até usar sua ansiedade para lhe impulsionar nos afazeres diários.
O Menestrel - William Shakespeare
=Eu já falei várias vezes aqui que sou shakesperiana, mas, nunca escrevi nada sobre ele, só uma ou outra referência. Não sei quantos de vocês conhecem...
Exercícios Físicos, um dos 3 pilares da Saúde como um todo
Qualquer movimento que faça seus músculos funcionarem e ajude o corpo a queimar calorias pode ser considerado como exercício físico - corrida, caminha...
O estresse interfere na minha aparência? terei espinhas por isso? - Estresse e Estética
O estresse é uma condição que quase todas as pessoas experimentam no dia a dia. Seja no trabalho, em casa, no trânsito, no banco ou na faculdade, o es...
Você altera sua Realidade? - As distorções Cognitivas
As distorções representam certos padrões no pensamento. Ou seja, as pessoas pensam sobre a realidade de maneira distorcida, o que causa diversos nívei...