Le podcast de l'Antifragilité - Centre de l'Hormèse
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Le podcast de l'Antifragilité - Centre de l'Hormèse
Émission rendant hommage au vivant et à sa capacité à se renforcer face à la volatilité. Hormèse et Antifragilité des systèmes complexes. Autonomie de la pensée, par Pierre Dufraisse et ses invités.📮 Rejoignez la Newsletter de l'Antifragilité : https://www.hormese.com/newsletter/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Le...
Recent Episodes
174 episodes
L'arnaque du dev' perso
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titres: "Welcome"
https://brainyland.bandcamp.com
La fin de l'égo
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titres: "Welcome"
https://brainyland.bandcamp.com
Contre le syndrome de l'imposteur - Le mérite
Pensez-vous qu'il faille mériter une chose pour l'obtenir ? Ou bien l'obtient-on par l'effort, le mérite arrivant a posteriori ?
Musique d'intr...
La douleur de l'insatisfaction
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titres: "Welcome"
https://brainyland.bandcamp.com
Comment atteindre son objectif ?
Visez grand !
C'est une injonction qui n'a pas seulement pour rôle de vous inspirer. C'est surtout car si vous ne visez pas suffisamment grand,...
Nutrition : si j'avais carte blanche
Imaginons une personne avec une discipline INFAILLIBLE : que devrait-elle faire, au niveau nutrition, pour atteindre le top de ce que peut apporter l'...
L'importance des certitudes
Soyez certains des certitudes dans votre esprit.
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Tit...
Tout est histoire
Racontez-moi un récit qui ne soit pas une histoire ? Qu'est-ce qui n'est pas un narratif dans l'existence ?
Musique d'intro/outro:
Le but d'un dialogue n'est pas d'avoir raison
Dans une relation, surtout celle du couple, le but d'un dialogue, d'un débat ou d'une dispute, ne devrait jamais être d'avoir raison.
Musique d...
La preuve de confiance
Qu'est-ce que cela signifie, "faire confiance" ?
J'ai trouvé une sorte de signification, ou de critère, qui me permet d'évaluer la confiance qu...
La seule façon de se décevoir...
En réalité, il existe bien un moyen de se trahir soi-même, même sans le regard ni le jugement de l'autre.
Musique d'intro/outro:
...
L'éthique est supérieure à l'exécution
On juge les personnes à leurs actes, certes. Mais attention au perfectionnisme.
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album:...
L'expérience des 5 ans
A quoi ressemblerait votre vie si vous faisiez toutes les actions que vous êtes sensé faire ?
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+...
Ne soyez pas négligents
Il n'existe pas d'épiphénomène isolé. Négliger une tâche pour en prioriser une autre, ce ne sont pas 2 bulles sans liens ni sans conséquences sur vous...
Vous fuyez l'inconfort ? Egoïste !
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titres: "Welcome"
https://brainyland.bandcamp.com
L'IA ne nous remplacera jamais
N'ayons plus peur d'une technologie. Nous sommes bien plus qu'un outil qui nous permet de vivre sans contrainte. Nous sommes l'émerveillement du proce...
La force de la compréhension
POURQUOI libère, COMMENT enferme.
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titres: "Welcome"<...
Que recherchez-vous vraiment ?
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titres: "Welcome"
https://brainyland.bandcamp.com
Dopamine et Douleur
La mode est à la dopamine DETOX... Comme si cette molécule si essentielle était une toxine à faire sortir du corps...!
Musique d'intro/outro:
La fabrique des champions
Quelle chance de vivre la vie qu'est devenue la mienne... Thomas Fry, Asmaa Niang et tant d'autres champions rencontrés... Cela me permet de repenser...
Une vie confortable, c'est la réussite ?
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titres: "Welcome"
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Information = énergie
Dans cet épisode, je vous partage les dernières connaissances acquises grâce à mes recherches et mes lectures, qui, bien que la vie de nouveau papa et...
Contextualisez vos émotions
Sans context, nous pouvons très rapidement juger nos émotions. Les comprendre, afin d'acter si oui ou non nous devons les suivre, c'est les remettre e...
Comment transcender la mort ?
Le deuil est sans doute une des épreuves les plus difficiles à surmonter. Loin de moi l'idée de vous dire comment faire, je me permet simplement de vo...
La douceur de l'empereur de Rome
Peu de penseurs ont saisi aussi bien la complexité de l'esprit humain, et en ont rédigé des traités éthiques que Marcus-Arelius.
Musique d'intro...
Comment optimiser sa digestion ?
Saviez-vous que 20 à 30% de votre digestion dépend de processus qui ont lieu avant même de vous mettre à table ou de mettre un aliment dans votre bouc...
Vous ne comprendrez pas cet épisode
Je choisis volontairement la voie difficile pour moi, ma croissance, ma performance. Pas pour plaire.
Musique d'intro/outro:
Arti...
Ne pas demander d'excuses pour ne pas s'excuser
Est-ce que ne pas exiger réparation d'une offense, nous dédouane de ne pas nous excuser ?
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Généralités = manque d'intelligence
Faire des généralités, opposer des clans, devenir partisan d'un dogme... Tout cet absolutisme fait de l'autre une entité noire ou blanche, bonne ou ma...
Réussir sa reconversion professionnelle
Voici mon parcours ! Car j'ai l'impression que le partage personnel de ce qui fut mon chemin, aide le plus grand nombre. Surtout celles et ceux qui so...
Problème systémique ? Outil systémique !
Il est de bon ton de parler de systèmes, voire d'écosystèmes, quand on qualifie le vivant. Et pourtant, les solutions mises en place ne sont jamais sy...
Quitter pour ne pas trahir ?
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titres: "Welcome"
https://brainyland.bandcamp.com
We kill what we love
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titres: "Welcome"
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Par quoi commencer ?
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titres: "Welcome"
https://brainyland.bandcamp.com
Comment j'ai arrêté le café
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titres: "Welcome"
https://brainyland.bandcamp.com
Vers le dépassement personnel
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titres: "Welcome"
https://brainyland.bandcamp.com
La véritable reliance
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titres: "Welcome"
https://brainyland.bandcamp.com
Pour les futures mamans : les. conseils de Joy - Maternité et accouchement
C'est le retour de ma princesse ! Ma chérie revient sur le podcast pour nous raconter son accouchement, son début de vie de maman, et donner un maximu...
la genèse de Nujabes
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titres: "Welcome"
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Franck Lopvet
Et si le changement à entreprendre nous semble une montagne à cause d'une confusion sémantique ?
Musique d'intro/outro:
Artiste:...