Vertical Life : Bien-être et Lifestyle
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Vertical Life : Bien-être et Lifestyle
Chaque mardi, Emeline nous explique tout ce qu'il faut savoir pour une vie plus saine et plus heureuse. Bien vivre ? Bien manger ? Bien bouger ? Vous pouvez compter sur elle pour découvrir des informations étonnantes et des astuces faciles à appliquer à votre propre vie. Hébergé par Acast. Visitez...
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11% des voyageurs sont des personnes qui voyagent seules. Et vous, quel voyageur êtes-vous ? Sac à dos et escapade solo ? Ou départ avec les copains s...
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Détox : votre foie vous remerciera !
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Plus qu'une séance d'étirements ou de méditation, le yoga a ce petit "je ne sais quoi". Pratiqué régulièrement, cette activité va devenir la recette m...
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Sacré petit-déjeuner !
Blablabla repas-roi, le petit-déjeuner, vous n’y croyez pas. Vous avez tort pourtant, car soigneusement composé, il vaut de l’or ! Alors dès demain ma...
La clémentine : queen des vitamines !
Aussi désirée qu’un jus pressé en été, la clémentine a de quoi rendre jaloux n’importe quel autre fruit acidulé. Du petit-déjeuner au goûter, de l’en-...
Le plogging : un corps sain dans un monde sain
Le « plogging » vous connaissez ? Non ne cherchez pas, ce terme ne qualifie pas un nouveau meuble IKEA. Mais vous n’êtes pas très loin car il est bel...
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Si le café a de jolies qualités, mieux vaut tout de même l’ingurgiter avec modération. Car oui, notre consommation frôle bien souvent l’addiction. A t...
En octobre, voyez la vie en rose !
N'attendez pas d'être dans ses bras pour voir la vie en rose ! Dans cet épisode, Emeline nous dit tout sur cette couleur, synonyme de bonheur.
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À la faveur de l'automne
Si pour toi aussi, l'automne rime bien souvent avec une fin d'été non approuvée, et un retour des écharpes non apprécié, sache que cette saison regorg...