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Es momento de hablar sobre la menopausia, La etapa de plenitud que inevitablemente llega y que no estamos preparadas para recibir. Somos el priner espacio creado en México para hablar de lo que nadie habla.Todo lo que siempre deseaste preguntar y bo te atreviste lo vas a encontrar en este espacio.Mó...
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80 episodes
¡Cuida y FORTALECE tu PISO PÉLVICO! Estas son las señales de que está DÉBIL | La Meno Podcast
Antes y durante la MENOPAUSIA, el piso pélvico debe ser ejercitado.
Se trata de un sostén importantísimo de nuestro cuerpo que muchas veces no...
¿Es el FINAL de la pareja cuando llega la MENOPAUSIA?, ¿cómo SALVAMOS la relación? | LINDA MARTÍN | La Meno Podcast
¿Es el final de la relación de pareja cuando llega la #menopausia? En este nuevo episodio de La Meno Podcast hablamos sobre cómo trabajar día con día...
AVANCE: Linda Martín en La Meno Podcast
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"NO estoy dispuesta a faltarme al RESPETO" | MARIA REBECA en La Meno Podcast
De la mochila azul a la MENOPAUSA... María Rebeca es la inivtada en La Meno Podcast y en este episodio ella comparte su EVOLUCIÓN en esta nueva etapa....
"Amor maduro no es edad, es actitud": Aura Medina, Psicoterapeuta | La Meno
En este nuevo capítulo nos acompaña la Psicoterapeuta, Aura Medina.
El daño INVISIBLE que le hacemos a los ojos: Margarita Becerril, Oftalmóloga | La Meno Podcast
No se trata sólo de un mal hábito, dormirte maquillada afecta a tus ojos mucho más de lo que imaginas... En este capítulo de La Meno, platicamos con u...
AVANCE: ¡ENTÉRATE! Dormir maquillada AFECTA a tus ojos MUCHO más de lo que imaginas | La Meno Podcast
Gran estreno esta noche a las 20:00 hrs.
"La MENOPAUSIA NO es un poema": Tatiana Piña, Endocrinóloga en LA MENO
La menopausia NO es un poema, nos dice Tatiana Piña, la reciente invitada a La Meno Podcast.
Experta endocrinóloga nos abre la puerta a informac...
AVANCE: NO tienes que ser MISERABLE en la menopausia, dile SÍ al reemplazo hormonal | TATIANA PIÑA | La Meno Podcast
La menopausia NO es un poema, nos dice Tatiana Piña, la reciente invitada a La Meno Podcast.
Experta endocrinóloga nos abre la puerta a informac...
"Sé SUFICIENTE para TI misma": IVONNE MONTERO en La Meno Podcast | Menopausia
Que todo lo que has vivido no se vuelva en tu contra, sino que sea un arma más para enfrentar la vida... esa es una de las reflexiones que hace Ivonne...
AVANCE: NUNCA es tarde para comenzar, la lección de IVONNE MONTERO en La Meno Podcast | Menopausia
Que todo lo que has vivido no se vuelva en tu contra, sino que sea un arma más para enfrentar la vida... esa es una de las reflexiones que hace Ivonne...
"Es NECESARIO hablar de la muerte y la PÉRDIDA para poder ser felices" | GABY PÉREZ ISLAS en La Meno
Gaby Pérez Islas estuvo en La Meno Podcast y habló de algo que pocos nos atrevemos a tocar: LA PÉRDIDA.
¿Por qué le tenemos tanto miedo a habla...
AVANCE: "¿De veras te vas a IR de este mundo sin haber aceptado tu CUERPO?" | La Meno Podcast con ALEJANDRA ÁVALOS
¿Por qué le tenemos tanto miedo a hablar de la muerte como parte de la vida?, ¿cómo hacemos para aceptar que los ciclos se cierran?, ¿estamos dispuest...
"Un tumor desencadenó mi MENOPAUSIA": La Meno Podcast con ALEJANDRA ÁVALOS | Menopausia
En este nuevo capítulo, tenemos de invitada a Alejandra Ávalos, quien comparte su difícil situación al recibir la #menopausia de manera prematura tras...
AVANCE: "Lo último que quería era quitarme la matriz" | La Meno Podcast con ALEJANDRA ÁVALOS | Menopausia
Este jueves 16 de octubre en punto de las 20:00 hrs, tenemos de invitada a Alejandra Ávalos, quien comparte su difícil situación al recibir la menopau...
"La PERIMENOPAUSIA me golpeó en las emociones": La Meno Podcast con LILIANA LAGO | Menopausia
En este nuevo capítulo, tenemos de invitada a una actriz que se reinventó pero al entrar a la etapa de la #menopausia sufrió momentos complicados, LIL...
AVANCE: "No tenía ganas de pasar los 50" | La Meno Podcast con LILIANA LAGO | Menopausia
Este jueves 25 de septiembre en punto de las 20:00 hrs, tenemos de invitada a una actriz que se reinventó y nos cuenta cómo se enfrentó a la complicad...
"Se cierra la fábrica, pero se abre el parque de diversiones": La Meno Podcast con ANDREA NOLI | Menopausia
En este nuevo capítulo, tenemos de invitada a una actriz que se encuentra disfrutando su vida como nunca, la experiencia la ha hecho pensar diferente...
AVANCE: "Tengo otros 50 años de vida feliz sin menstruación" | La Meno Podcast con ANDREA NOLI | Menopausia
Este jueves 11 de septiembre en punto de las 20:00 hrs, tenemos de invitada a una actriz que se encuentra disfrutando su vida como nunca, la experienc...
"Cuando llegó la MENOPAUSIA creí que mi corazón fallaba": La Meno Podcast con SUGEY ÁBREGO | Menopausia
En este nuevo capítulo, tenemos de invitada a una actriz, bailarina y modelo que está viviendo su mejor etapa pero ¿cómo #SugeyÁbrego se ha enfrentado...
AVANCE: "Hablé con mi pareja cuando se fue mi lívido" | La Meno Podcast con SUGEY ABREGO | Menopausia
Este miércoles 28 de agosto en punto de las 20:00 hrs, tenemos de invitada a una actriz, bailarina y modelo que está viviendo su mejor etapa pero ¿cóm...
"La MENOPAUSIA no quita los deseos S3XU4L3S": La Meno Podcast con PILAR BOLIVER | Menopausia
Actriz, profesora, directora, productora... una auténtica caja de Pandora en el mundo del entretenimiento y la cultura es PILAR BOLIVER... Pero en est...
AVANCE: "Se piensa que las mujeres no valen si no pueden procrear" | La Meno Podcast con PILAR BOLIVER | Menopausia
Este miércoles 13 de agosto en punto de las 20:00 hrs, tenemos de invitada a una auténtica caja de Pandora en el mundo del entretenimiento y la cultur...
AVANCE: Un viaje de introspección y autorreconocimiento con Aranza
Esta noche acompañamos en un viaje de introspección y autorreconocimiento con Aranza en La Meno.
No te pierdas esta noche el gran...
La MENOPAUSIA hizo que me AMARA mucho más... aunque me sentí INVISIBLE | ARANZA en La Meno Podcast
#LaMenoPodcast
Esta extraordinaria cantante usa su voz para dar un mensaje poderoso sobre su experiencia con la #menopausia que va desde las dif...
La ALIMENTACIÓN puede cambiar tu vida en MENOPAUSIA | Guille Gómez Silva en La Meno Podcast
Descubre la historia de Guille Gómez Silva, reconocida coroegrafa y bailarina de artistas como #Yuri y querida profesora de #laacademia, ahora nos com...
Así es vivir con fibromialgia.Litzy en La Meno Podcast.
Litzy, actriz y cantante ex integrante del grupo Jeans, comparte comparte con La Meno su experiencia personal luchando contra una condición crónica:...
Jimena Pérez Choco. Mi historia con el cáncer de mama.
El cáncer de mama es uno de los temas que más nos cuesta abordar, pero hay que hacerlo. Comprometidas con darte la mejor información, a llega al podca...
Logra tu libertad financiera. Estrella Veloz.
Estrella Veloz, a quien conocimos en la primera generación de La Academia, comparte su experiencia y relación con el dinero. Después de despilfarrar l...
Infartos en la menopausia
¿Cómo está tu corazón? Sergio García López,Cardiólogo, nos cuenta cómo prevenir los riesgos cardio vasculares en la menopausia. En vida moderna factor...
Menopausia sin tabúes.
Prepárate para vivir una perimenopausia sin miedo. En este episodio repasamos los síntomas como: cambio de ánimo, resequedad, bochornos, sudoración ex...
Rompimiento sano, supera el miedo.
El miedo a terminar con una relación que no te satisface ni completa es a menudo uno de los grandes temas que seguimos "cargando" durante la meno. El...
Moda y menopausia.
Qué ponerte y qué evitar a partir de los 50 es algo por lo que todas pasamos. Lo que nos favorece y nos hace sentir mejor es siempre la mejor opción....
Miedo a envejecer
Cada etapa en la vida es una oportunidad más para reinventernos. Gaby Figueroa, sexóloga educativa nos ayuda a comprender las ventajas de la edad madu...
Piso pélvico en la menopausia.
Con el paso del tiempo, los músculos del piso pélvico pueden debiilitarse. En este episodio, el Dr. Rafael Solano Urólogo especializado en Salud para...
Menopausia a los 26. Marta Marcé
Desde Barcelona llega martha Marcé a LA MENO para acompartir todo sobre su menopausia travesía por una menopausia temprana. Nutrióloga naturópata y a...
Secretos para evitar la caída del cabello.
En LA MENO nuestras hormonas generan cambios en muchas partes del cuerpo y el cabello no se salva. En este episodio el @drenriqueorozco resuelve inqui...
Aprende a ahorrrar y multiplica tu dinero.
Laura Rubio Directora de depositos tarjeta y depósitos de Banco Azteca conversa con nosotras sobre la importancia del ahorro en la etapa de la menopau...
Los enemigos de tu piel .
Cuando llega la menopausia, cambia nuestra piel. Conocer las características de la piel de todo nuestro cuerpo y los cuidados ideales en la etapa de t...