Desnudas
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Desnudas
Este es el podcast que te hubiera gustado escuchar la primera vez que te bajó y cuando te rompieron el corazón. Es el podcast de mujeres empoderadas para mujeres empoderadas en el que discutimos temas de la sexualidad femenina que nos dijeron que no deberíamos de tocar. Es el podcast ideal para acom...
Recent Episodes
78 episodes
NO ENTIENDO EL AMOR
¡Feliz día del amor y la amistad! En este episodio MP y Val hablan de como ha cambiado su definición del amor a lo largo de los años. Disfruten mil :)...
SENTIR ES CHIDO
Con un año nuevo llegan episodios nuevos. Y en este episodio Choni y Val hacen un recuento de daños (no cierto, también logros) del 2023, se platicó d...
¿NOS ENAMORAMOS EN EL 2023?
Valeria y Mónica platicaron sobre sus propósitos de año nuevo. Y al principio Mónica pensó que Valeria estaba loca... y pues sí. A ver cómo nos va. ¡F...
MI PRIMERA VEZ... HABLANDO
Mariana De Alba y Valeria se pusieron a platicar sobre lo difícil que es hablar. Y lo complicado que es lograr expresar lo que sentimos o pensamos y e...
¿QUÉ HACER CUANDO TE GUSTA ALGUIEN?
Valeria y Monica nos cuentan qué hacer cuando alguien te gusta, ellas todavía no lo saben bien, pero ahí van.
EL LADO AMABLE DEL GHOSTING
Hola este episodio lo grabamos Andrea y Mónica acerca del ghosting con mucho cariño y amor. Esperamos les guste mil!
NO ESTAS LOCA, HABLEMOS DE GASLIGHTING
¿Te han gaslighteado? Este episodio no solo es para las personas que han sufrido gaslighting, sino también para las personas que lo ejercen. Pásenle a...
MI PRIMERA VEZ... QUERIÉNDOME
Elyfer Torres y Val echaron una platicadita sobre algo que les estaba costando mucho trabajo... quererse. ¿Por qué es tan importante querernos a nosot...
EL ARTE DEL THIRST-TRAP
En este episodio Andrea y Mónica hablan del arte del thirst-trap, lo bueno lo malo y lo feo de esas fotos que subimos cuando estamos buscando un like,...
MI PRIMERA VEZ... RENUNCIANDO
Hay muchas cosas que nadie nos enseña a hacer, en este episodio @la_de_rh nos explica algo muy difícil y muy de adultos, vamos a hablar sobre lo que i...
EL RECUERDO DE LO QUE FUIMOS: HABLEMOS DEL DUELO
Esta semana nos sentamos a hablar sobre ese monstruo silencioso que habita bajo la cama: el duelo. Hemos amado y hemos perdido, hemos aprendido y aunq...
MI PRIMERA VEZ... EN TERAPIA
En este episodio nos sentamos a platicar con Marimar Sordo, psicoterapeuta integral cognitiva integrativa y thetahealer, y platicamos sobre qué espera...
5.12 NO ME VUELVO A ENAMORAR
Hace unos cuantos meses Ana Karen y Mónica se juntaron a hablar de sus rupturas amorosas. Se chismeó, se apapachó, se sanó y se juró nunca volver a en...
Episodio Sorpresa: Tenemos que hablar de "All Too Well"
¡SORPRESA! La @sofiaacostaolivas y la @mpbulnes se sentaron a hablar de esta SE ÑO RA rola y del trancazo emocional que nos pego doña Taylor el otro d...
5.11 DETRÁS DEL MICROFONO CON FERNANDA DUDETTE
¡Se nos hizo grabar con Fernanda Dudette! Como creadoras de contenido llevábamos un buen rato anhelando sentarnos a cotorrear con ella de todo lo que...
5.10 RELACIONES A DISTANCIA
Nos acostamos en la cama a platicar con Andrea, la más psicóloga, sobre el tema de las relaciones a distancia y cómo nos afectan. También hablamos de...
5.9 EL LENGUAJE DE LAS ESTRELLAS CON BRENDA
Ya tenía rato con ganas de hacer un episodio sobre los signos y por eso invité a Brenda, que aparte de ser mi amiga y compañera de la carrera, también...
5.8 CRECER JUNTAS CON ANDREA
Hola Desnudas! Les presento un episodio muy especial para mí. Me senté con una de mis mejores amigas a hablar de cómo hemos crecido juntas en el femin...
5.7 SOY MUJER, SOY CÍCLICA
Siempre existen varias dudas y tabú sobre nuestros períodos. Nos sentamos con Alexa para concientizar un poco más sobre cómo llevar un ciclo más efici...
5.6 BUSCANDO LA PAZ CON DANIELA PIECK
Hola Desnudas! Soy Val y en esta ocasión me senté con Daniela Pieck y vino en mano platicamos sobre lo que a veces se nos olvida tener y que todos nec...
5.5 DECISIONES CONSCIENTES CON MILENA
Hola Desnudas! Les presento nuestro episodio con Milena Marchetti, dueña de Marchetti Sustainable, una marca de ropa sustentable. ¿Cómo empezamos a to...
5.4 DE LA BRALETTE CON AMOR
Hola Desnudas, les escribe Majo. En este episodio con La Bralette hablamos de la importancia de aprender a mirarnos en un espejo con amor, paciencia y...
5.3 ¿LÍMITES EN EL TRABAJO? CON MARÍA BRUN
Hola Desnudas! Soy Val y el día de hoy llegue a compartir uno de mis problemas con ustedes, no sé poner límites en el trabajo y en mi cabeza siempre h...
5.2 AMIGAS SIN RIVALES CON GLORIA
Hola Desnudas, una vez más les presento un episodio de este bello podcast en el que invité a mí comadre Gloria a hablar de como re-conectar con tu ese...
EPISODIO 5.1 PARIR CON SOFÍA
Hola Desnudas, les escribe Mónica para darles la bienvenida a este primer episodio de la quinta temporada de Desnudas el Podcast. Grabé esta conversac...
EPISODIO 4.13 DESNUDAS EN APUROS
Le damos cierre a una temporada más. Esta cuarta edición de Desnudas El Podcast abarcó unos meses muy extraños y difíciles para todos y nos sentamos a...
EPISODIO 4.12 LA EVOLUCIÓN DE UNA AMISTAD CON MÓNICA Y SOFÍA
En esta ocasión experimentamos con un tipo de episodio nuevo. Sofía y Mónica se sentaron a contestar algunas preguntas con el fin de acercarse más y c...
EPISODIO 4.11 SOÑARLE Y CHINGARLE CON RENEE
Renee y Val se sentaron a hablar sobre los sueños y lo complicado que llegan a ser, la lucha y la chinga del día a día y lo imposible que parecen a ve...
EPISODIO 4.10 LA COMUNICACIÓN CON MIS PAPÁS CON CHRIS NUCAMENDI
Chris Nucamendi y Val se sentaron a hablar sobre un tema que a veces se nos complica, hablar con nuestros papás. Todavía no tenemos la fórmula secreta...
EPISODIO 4.9 EL ARTE DE LA AUTO-OBSERVACIÓN Y LA TERAPIA CON NELLY
Nelly Aristi psicoterapeuta nos platica sobre la importancia de aprender a reconocer nuestras emociones desde un lado más consciente y no tan impulso...
EPISODIO 4.8 AMIGAS, CHEETAS, ESPOSAS FOR LIFE?
Muy “morritas cero pedos”, muy YOLO y todo pero ¿qué pasa cuando nos recuerdan que nuestro reloj biológico hace tik tok? Nuestros amigos se empiezan...
CUARENTENA CON VAL
Dice Tan que si escuchas entre líneas se entiende que no podría sobrevivir esta cuarentena sin Val. También dijo que Val está chistosa. Quedémonos con...
EPISODIO 4.7 SOY HUMANA CON ELSA Y ELMAR
Elsa y Elmar es una artista a la que admiramos, sus letras acompañan momentos de nuestra vida que nos hacen reír y llorar. Pero ¿quién es Elsa Carvaja...
EPISODIO 4.6 CUARENTENA DESNUDA
Los episodios a larga distancia a veces son muy terapéuticos y más en tiempos de cuarentena. ¿Cómo estamos viviendo este distanciamiento social? ¿En q...
EPISODIO 4.5 ¿QUIÉN ES EL HOMBRE DE LA RELACIÓN? CON GINA FURBER
En el episodio de hoy Gina Furber nos cuenta su historia. La invitó Mónica a platicar sobre su identidad y el rol que juega en sus relaciones. ¿Qué p...
EPISODIO 4.4 A MI ME GUSTAN MAYORES
En este episodio nos sentamos con Paulina para platicar de su primer novio formal, que le llevaba 20 años y conoció cuando él era profesor de su unive...