Charlie Sun Show

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Charlie Sun Show

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Creator: Charlie Sun

自我提升播客。

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为什么要练习冥想

为什么要练习冥想

正念冥想，也就是 Mindfulness Meditation，是在国外非常流行的一个概念，许多明星名人通过冥想的练习，从而改变了他们的生活。

2019-04-18 12:03:53 278
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极简主义带来的改变

极简主义带来的改变

你被自己喜欢的物品环绕着，那种感觉就像是周围的空气都在发光。

2019-03-27 23:46:26 136
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给20岁自己的人生建议

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自我提升

2019-03-20 01:27:15 169
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关于这个播客

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2019-03-18 21:32:43 28
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