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Dasana® te trae un nuevo podcast que busca ayudarte a ser tu mejor versión, escucharás temas sobre amor propio, salud integral, maternidad, emprendimiento ¡y muchos más!
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8 episodes
¡Si puedes tener sentimientos por la comida!
Todos nosotros tenemos esa comida que nos da felicidad o nostalgia por el momento de nuestra vida que nos hace recordar, aprendamos juntas de los sent...
La intención es lo que cuenta: Ejercicio
La motivación determina cómo se inicia, cómo se mantiene y cómo se finaliza una actividad, descubre cómo influye a la hora de entrenar.
¡Dasana+ ha llegado!
¡Hola chica fit! El podcast Dasana Radio está de vuelta y con grandes noticias, escucha todas las novedades en este episodio.
Cómo desaprender para aprender
Vivimos queriendo tener la razón, queremos confirmar que en lo que creemos y pensamos es lo correcto. Nuestro disco duro está lleno de información y p...
¿No eres tan bella?
En este episodio hablamos de lo no tan bello de buscar la perfección en la belleza exterior. Todas nos hemos sentido presionadas por ser guapas y luci...
Estoy deprimida
En este episodio hablamos de la enfermedad silenciosa, que en pleno 2019, podemos seguir considerando como tabú. Poco conocemos de sus síntomas o de c...
¿Ocupada o productiva?
Todas hemos pasado por esto: terminas el día cansada y sientes que no hiciste nada... tienes listas interminables de pendientes pero nada más no avanz...
¡Cumple tus sueños: La historia de Dasana!
En este episodio te contamos cómo inició Dasana: de dónde surgió la idea, cómo fue creciendo y cómo convertimos una necesidad en una oportunidad para...