Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Klarheit & echte Verbundenheit in Beziehungen
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Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Klarheit & echte Verbundenheit in Beziehungen
Beziehung ist kein Zufall. Sie folgt inneren Mustern.Bei Leben-Lieben-Lassen bekommst Du jede Woche drei neue Folgen voller Inspiration, psychologischem Wissen und echten Geschichten über Beziehung, Selbstwert und persönliche Entwicklung.Warum geraten wir immer wieder an ähnliche Menschen? Warum füh...
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Drei psychologische Begriffe, die Deinen Blick auf Dich selbst für immer verändern (Folge 356)
Dieser Moment, in dem Dir auffällt, dass Deine gefühlsmäßige Reaktion auf etwas sehr viel größer ist als die Sache, um die es eigentlich geht, kennst...
Die Geschichte Deines Lebens beginnt schon vor Deiner Geburt - GOLDSTÜCK 36
💛 Wenn wir dabei über unsere Kindheit sprechen, dann reden wir meistens über die Zeit, an die wir eine Erinnerung haben - in der wir schon Worte hatt...
Wie lange willst Du noch brav und artig sein? Warum Eigensinnigkeit gesund ist (Mini am Mittwoch)
„Wie oft hast Du schon Ja gesagt, obwohl in Dir längst alles Nein geschrien hat? Und wann hast Du eigentlich angefangen zu glauben, dass lieb, unkompl...
Warum wir unseren Eltern nichts schulden – die späten Folgen Deiner Kindheit (Folge 355)
Wenn Deine Eltern alt werden und Eure Beziehung eigentlich nie so war, wie Du Dir das gewünscht hättest? Wenn Eure Beziehung schwierig war und geblieb...
Goldstück 35 - Wie Du Dir endlich selbst verzeihst und aufhörst, Dich für Deine Fehler zu bestrafen
💛 Wie lange willst Du Dich noch für etwas bestrafen, das längst vorbei ist? Und was, wenn Vergebung mit Dir selbst genau der Schritt ist, der Dich en...
Persönliche Kraftorte und unerklärliche Phänomene (Mini am Mittwoch)
🔷 Manchmal passieren Dinge, für die unser Verstand sofort eine Erklärung sucht. Und manchmal sitzt man einfach nur da und denkt: Das kann doch jetzt...
Drei schmerzhafte Wahrheiten über Beziehung, die Dir die Augen öffnen können (Folge 354)
Es gibt Fragen, die tragen wir oft lange Zeit mit uns herum, ohne so eine richtige Antwort zu finden. „Was ist los in meiner Beziehung?“, ist so eine...
Goldstück 34 - Was Dir gefehlt hat, lässt Dich nicht los - wie Du Frieden mit Deiner Geschichte findest
💛 Du hast so viel verstanden über Deine Kindheit, Deine Eltern, Deine Muster – und trotzdem lässt es Dich nicht los? Dann liegt es vielleicht daran,...
Was ist eigentlich los in meiner Beziehung (Mini am Mittwoch)
🔷 Im Frühling fühlt sich plötzlich alles weiter an, leichter, mutiger. Gedanken verändern sich, Entscheidungen auch. Und das hat weniger mit Zufall z...
Wir stehen an der Schwelle einer neuen Zeit - der energetische Zeitenwandel des Global Shift, mit Barbara Pettinghaus Teil 2 (Folge 353)
Als wir klein waren, hieß es: „Streng Dich an, hab gute Noten! Und dann „Mach was Vernünftiges. Was, das sicher ist, auch langfristig.“ Und so haben w...
Die alte Welt zerbricht, spürst Du es auch? Der energetische Zeitenwandel des Global Shift, mit Barbara Pettinghaus Teil 1 (Folge 352)
Die Welt, wie wir sie kennen, verändert sich auf dramatische Weise. Ganz sicher spürst Du das auch. Unser aller Leben ist nicht nur turbulenter oder s...
Goldstück 33 – Du darfst das! 5 innere Erlaubnisse, die Dein Leben verändern können
💛 Du wartest darauf, dass sich etwas in Deinem Leben verändert? Was, wenn Dir niemand diese Freiheit geben wird – weil sie schon längst in Dir liegt?...
Jeder von uns hat eine Delle in seinem Selbst (Mini am Mittwoch)
🔷 Gerade war noch alles wie immer. Und im nächsten Moment hätte alles kippen können. Diese Folge beginnt mit einem Schreck und landet mitten im echte...
Kennst Du Deine energetische Einzigartigkeit? Das Human Design System (Folge 351)
Glaubst Du an Energie? Nicht an „positive Vibes“ und Räucherstäbchen. Sondern daran, dass da etwas in Dir wirkt, das Du nicht sehen kannst aber jeden...
Das Besondere ist das, was wir selbst draus machen. Bist Du dabei?
Du hörst seit Jahren zu und plötzlich gibt es einen Ort, an dem Du antworten kannst. Nicht irgendwann, sondern genau jetzt. Leben Lieben Lassen ist je...
Warum schlechte Beziehungen Dich alt aussehen lassen (Mini am Mittwoch)
🔷 Du merkst es nicht sofort, aber manche Beziehungen kosten Dich Lebenszeit. Nicht nur emotional. Sondern messbar, körperlich, jeden einzelnen Tag. W...
Warum Du den wahren Grund Eurer Beziehungsprobleme nicht siehst (Folge 350)
Hast Du auch schon mal gedacht: „Mh, wahrscheinlich haben wir ein Kommunikationsproblem in unserer Beziehung?“ Wahrscheinlich hast Du recht, aber viel...
Goldstück 32 - Diese 3 Fragen entscheiden, wie Du lebst und liebst und Du kennst sie vielleicht nicht einmal
💛 Du glaubst, Du entscheidest bewusst über Dein Leben? Was, wenn etwas in Dir längst entschieden hat, lange bevor Du überhaupt wusstest, dass Du wähl...
Deine Vergangenheit ist vergangen – aber sie ist nicht vorbei (Mini am Mittwoch)
🔷 Deine Vergangenheit ist vorbei. Aber sie ist nicht weg. Sie sitzt mit am Tisch, wenn Du liebst. Sie spricht mit, wenn Du Dich klein machst. Und si...
Emotionale und psychische Gewalt und der Mangel an Empathie, mit Phillip Ruland Teil 2 (Folge 349)
Die meisten Menschen denken bei Gewalt an etwas Dramatisches und Lautes. An Schreien. An Schläge. An Eskalation. Und ja, leider gibt es das auch heute...
So verletzt - psychische und emotionale Gewalt in der Kindheit und ihre Folgen bis heute, mit Phillip Ruland Teil 1 (Folge 348)
Es gibt Wunden, die sieht niemand. Keine blauen Flecken. Keine Narben. Und trotzdem prägen sie ein ganzes Leben. Der Schmerz psychischer und emotional...
Goldstück 31- Der blinde Fleck auf dem Weg der inneren Heilung, mit Maria Sanchez
💛 Viele Menschen kennen das: Du hast an Dir gearbeitet, reflektiert, meditiert, vielleicht sogar therapeutische Unterstützung gesucht. Und doch gibt...
Impathie - endlich wieder spüren, was in Dir wirklich los ist (Mini am Mittwoch)
🔷 Hast Du schon mal von Impathie gehört? Die meisten Menschen denken, wenn sie das hören sofort:„Ach, das ist doch einfach das Gegenteil von Empathie...
Nie waren wir so frei zu lieben und so unsicher dabei - wohin entwickeln sich unsere Beziehungen (Folge 347)
Ich glaube, wir erleben gerade etwas ziemlich Besonderes. Und gleichzeitig etwas ziemlich verunsichernd. Noch nie hatten wir so viel Freiheit und Indi...
Goldstück 30 - Die Wahrheit darüber, warum Loslassen so verdammt schwer ist
💛 Warum halten wir fest, obwohl wir längst spüren, dass es uns nicht mehr gut tut? Und was würde passieren, wenn Du den Mut hättest, wirklich loszula...
Warum Dein Leben an Dir vorbeizieht, obwohl Du eigentlich mittendrin bist (Mini am Mittwoch)
🔷 Warum fühlt sich Dein Leben manchmal an, als würdest Du daneben stehen, statt wirklich drin zu sein? Und was, wenn genau dieses Gefühl kein Zufall...
Funktioniert Deine Beziehung nur, oder lebt sie noch? Frag Claudia (Folge 346)
Es gibt Beziehungen, die sehen von außen aus wie ein wunderschön gedeckter Tisch. Alles steht an seinem Platz und passt ins Bild. Das Familienleben lä...
Goldstück 29 - Trauma & Beziehungen: Warum Dein Nervensystem Nähe manchmal nicht aushält, mit Verena König
💛 Manchmal reagieren wir in Beziehungen viel stärker, als die Situation eigentlich verlangt. Und oft hat das weniger mit dem Hier und Jetzt zu tun, a...
Warum fühle ich mich plötzlich so allein? Die emotionale Seite der Menopause (Mini am Mittwoch)
🔷 Ich muss Dir was sagen: Ich war nach der letzten Meno-Folge wirklich überwältigt. Nicht nur berührt. Auch aufgerüttelt. Weil so viele von Euch gesc...
Hormone, Wahrheit, Tabus - was Dir niemand über Wechseljahre & HRT sagt, mit Nina Ruge
Es gibt Themen, über die sprechen wir viel zu leise… obwohl sie so viele von uns betreffen. In dieser Mini- Folge hörst Du einen besonderen Ausschnitt...
Menopause - die Wahrheit über Hormone, Energie und das Leben danach (Folge 345)
Warum wissen wir eigentlich so wenig über eine Lebensphase, die die Hälfte der Menschheit betrifft? Es gibt über drei Milliarden Frauen auf dieser Wel...
Goldstück 28 - Kontaktabbruch in der Familie: warum erwachsene Kinder gehen und Eltern das Warum nicht verstehen
💛 Wenn erwachsene Kinder den Kontakt zu ihren Eltern abbrechen, bleibt oft nur eines zurück: Schweigen. Und dieses Schweigen kann lauter sein als jed...
Kann Liebe wachsen, wenn die Anziehung fehlt? (Mini am Mittwoch)
🔷 Du lernst jemanden kennen. Eigentlich passt alles. Und trotzdem fehlt dieser eine Moment, in dem Dein Körper sagt: Ja, da ist etwas. Kann Liebe tro...
Begegnung mit Deinen inneren guten Eltern - geführte Visualisierungsübung
Manchmal tragen wir in uns eine Sehnsucht, die älter ist als viele unserer Erinnerungen. Die Sehnsucht danach, gehalten zu werden. Getröstet zu werden...
Der heilsamste Satz in Beziehungen - und warum wir ihn so selten sagen (Folge 344)
Worte können zerstören. Aber sie können auch heilen. Und manchmal braucht es dafür nur einen einzigen Satz. Mal ganz ehrlich: Wie oft hast Du Dich sch...
Goldstück 27 - Wie Du Deiner inneren Königin ihre Würde zurückgibst (mit Visualisierungsübung)
💛 Wann hast Du aufgehört, Dich in Deiner inneren Größe zu fühlen?
Und wer hat Dir eigentlich eingeredet, dass Du kleiner sein musst, um gelieb...
Der frühe Vogel fängt den Fehler, oder: das versendet sich…(Mini am Mittwoch)
🔷 Manchmal reicht eine einzige Nachricht am frühen Morgen und Du weißt sofort: Da ist etwas schiefgelaufen.
In dieser sehr persönlichen Mini-am...
Dein Mantel aus Licht - Visualisierungsübung für innere Größe und Selbstwert
Manchmal geraten wir in Situationen, in denen unser Selbstwert ganz leise zu zittern beginnt. Ein Blick, ein Kommentar, eine Stimmung im Raum – und pl...
Selbstwertgefühl stärken und innere Blockaden lösen - fünf wirksame Methoden für Deine innere Größe (Folge 343)
Warum bringen manche Menschen Dich mit einem einzigen Satz ins Wanken, während andere scheinbar unerschütterlich bleiben? Warum zweifeln wir manchmal...
Goldstück 26 - Wirst Du manipuliert? Psychospiele erkennen und Dich schützen
💛 Fühlst Du Dich im Kontakt zu bestimmten Menschen manchmal klein, verwirrt oder schuldig - ohne genau zu wissen, warum? Hast Du das Gefühl, dass Ges...