Life 不下課
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Life 不下課
嗨，有沒有那麼一刻， 你突然有種感慨：「人生好像就這樣了？😔」 你知道要學習，但心有餘力不從… 你知道要成長，但不知道怎開始… 你想富足人生，現實卻壓得你喘不過氣… 我的 Podcast 節目【Life 不下課】就是為！你！而！生！ 每天 15 分鐘，你可以來點： 【🏃 Life 必修課】學習個人品牌經營 或點選【📖 閱讀選修課】...
Recent Episodes
969 episodes
EP.968｜把孩子當朋友，孩子不會沒大沒小嗎？ft.《孩子的幸福，大人的祝福》吳家德&吳庭旭
那天，
家德說了一個
足以影響我一生的故事。
時間回到當年，
兒子剛上小學，
家德自然滿懷期待。
EP.967｜有個像朋友的父親，是一種什麼樣的體驗？ft.《孩子的幸福，大人的祝福》吳庭旭&吳家德
你有沒有發現，
其實華人文化裡，
父子關係蠻緊繃的。
為什麼呢？
我聽過一個說法，
這來自於儒家文化 <...
EP.966｜「道」和「術」的戰略思維差在哪？《變成自己想望的大人》#4
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EP.965｜為什麼厲害的人都奉行「冪次法則」？
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EP.964｜如何讓「粒線體」撐起你的「活力」？
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EP.963｜看診忙翻的牙醫，為什麼堅持擠出時間創作？ft.《大人的牙齒保健室》張添皓醫師
一般人想到寫作，
都不寒而慄，
感覺要榨乾腦汁，
把自己搞到形容枯槁。
但我有個朋友，
反其道而行，
越...
EP.962｜口臭、牙黃好惱人？牙醫師的「錦囊妙計」在這裡！ft.《大人的牙齒保健室》張添皓醫師
牙齒，
可說是一個人的門面，
所謂的第一印象，
我懷疑有一半靠牙齒來撐。
為什麼這麼說呢？
你想想， <...
EP.961｜你是畫靶射紅心，還是攀岩找支撐？《變成自己想望的大人》#3
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EP.960｜為什麼努力之外，你還得有「目標感」？
最近有個新領悟，
如果想幹成一件事，
必須要有「目標感」。
但請注意，
對我而言，
目標和目標感是不一樣的。
EP.958｜診間奇談：那些年，牙醫在病患嘴裡發現的「驚人秘密」ft.《大人的牙齒保健室》張添皓醫師
我發現，
牙醫師應該是
被牙科耽誤的
藝術家或心理師。
為什麼這麼說呢？
因為我很容易蛀牙，
所...
EP.957｜為什麼明明常刷牙還是蛀牙？那些你忽略的口腔殺手 ft.《大人的牙齒保健室》張添皓醫師
有個問題，
盤踞在我心頭很久，
那就是：
「為什麼我牙刷得那麼勤，
還是蛀那麼多牙呢？」
會有這樣的哀...
EP.956｜為什麼不要直接給孩子標準答案？《變成自己想望的大人》#2
侯文詠曾說了個故事，
對我影響很深。
他的孩子在美國讀書，
出門常常不帶錢，
有次在機場需要托運行李，
忘了帶...
EP.955｜為什麼我喜歡做家事？
我喜歡做家事。
別誤會，
這不是沽名釣譽，
吹噓自己是新好男人。
喜歡做家事，
是因為我另有所圖。
EP.953｜你看過孩子學才藝，但有看過全家上才藝嗎？ft.《當媽這堂課》林俐君
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EP.952｜孩子讓著要用3C，我該怎麼辦？ft.《當媽這堂課》林俐君
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EP.951｜該做努力的事？還是好玩的事？《變成自己想望的大人》#1
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EP.950｜此生必去，我心中富國島旅遊TOP5景點！
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EP.949｜帶孩子到富國島旅遊，是怎麼樣的體驗？
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EP.948｜為什麼想讓孩子好，先從打造書房開始？ft.《當媽這堂課》林俐君
那天，
跟綠君麻麻聊教育，
她說了一個觀念，
對我非常有啟發。
綠君麻麻說：
「教育的成功，
並非僅依靠...
EP.947｜該讓孩子讀公校，還是私校呢？ft.《當媽這堂課》林俐君
近年來，
私校正夯，
家長紛紛把孩子往私校送。
我自己也讓女兒讀私小，
甚至聽聞，
為了擠進名校私小窄門，
EP.946｜為什麼直覺最好在熟悉的環境使用？《直覺鍛鍊》#6
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EP.943｜他如何把生硬的醫學知識，變成入口即化的故事？ft.《減糖護腎》王奕淳醫師
那天
奕淳醫師拍拍我，
開心地對我說：
「歐陽，你懂我！」
不過與其說我懂他，
更準確地來說，
是終於有...
EP.942｜當腎臟科醫師發現自己在糖尿病前期？ft.《減糖護腎》王奕淳醫師
那天在節目
訪問奕淳醫師，
接近尾聲時，
我請他跟聽眾說掰掰。
沒想到，
奕淳醫師愣住，
我好奇問他怎麼...
EP.941｜為什麼別用直覺判斷機率？《直覺鍛鍊》#5
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EP.940｜那些我漸漸不在意的事……
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EP.939｜帶孩子玩桌遊，多做這件事，成效超乎你想像！
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EP.938｜苦惱怎麼吃的健康嗎？試試 211TOP 健康餐盤 ft.《減糖護腎》王奕淳醫師
奕淳是腎臟科醫師，
他常遇到患者，
因為罹病需要飲控，
緊張到什麼都不敢吃，
結果身體狀況反而更糟。
奕淳覺得...
EP.937｜你嗅出隱藏在甜味中的健康危機了嗎？ft.《減糖護腎》王奕淳醫師
那天，
我的朋友奕淳醫師，
說了個數據，我嚇壞了！
「臺灣糖尿病非常普遍，
四十歲以上，每10人就有一個；
六十...
EP.936｜為什麼別把本能當直覺？《直覺鍛鍊》#4
有些人很可愛，
老愛為別人擔心，
還是為專家高手擔心，
對，我說的就是最近完成
徒手攀爬101的Alex Honnold。
他...
EP.935｜我玩了整天桌遊，一陣幸福湧流！
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─
最近發現
一件很有意思的事。
...
EP.933｜教育的起點，不在教室，在家庭 ft.《當我告別教職》芳瑜&暘斌
說實話，
我這人比較隨興，
擔心自己連育兒都太chill，
所以我會follow一些
很有原則的教養粉專，
來平衡一下我的隨興。
EP.932｜這是我見過最浪漫熱血的事：夫妻一起經營粉專 ft.《當我告別教職》芳瑜&暘斌
什麼是一鳴驚人？
我想，芳瑜是最好的代表，
她第一本著作《當我告別教職》，
才上市三天就宣布再刷，
還擠進博客來
人文社...
EP.931｜為什麼「精通」是直覺的基礎？《直覺鍛鍊》#3
我發現自從
開了直覺這話題，
好像大家特別起勁，
迫不及待準備躍躍欲試。
等等，
先不要，
至少先聽我
EP.930｜我用這幾款桌遊，延緩孩子接觸3C
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強納森‧海德特
在《失控的焦慮世代》...